もうすぐ立春！
寒い時期は、身体が固まりやすく、肉体も緊張したり血流の流れも悪くなりやすかったり、、。
身体が緊張し固くなっていれば、当然、心も気持ちも落ち込みやすかったり、やる気が起きなかったりします。
身体を動かすことにより、気持ちも上がってきます。
脳は変化を嫌いますが、人の欲求のなかには、
同じことを繰り返している安心とともに変化を好むニーズもあるのです。
人生が変わるスタートラインは、今までとは違う人に繋がったり、新しいことを学んだりやったことないことに飛び込んでいくことから始まります。
もしも、今学校に行きたくないと感じる時は、自分が面白そう！と感じる大人を見つけてオンラインでまだ知らない世界に触れてみると、つまらない・嫌だと思っていた日常がほんの少しでも興味持ったことへの楽しさに変わるかもしれません。
楽しいは、生きがいに繋がっていきます。
学校に行かなくてもいいと思うけど、自分の幸せをどう作っていったらいいかを学ぶのは大切。若ければ若いほど、人生が豊かになっていくから。
残りの人生を精一杯楽しめるから。
どう自分のオリジナリティをもって楽しくしていくか？は
自分しかできないのです。
未来育フリースクールでは、心を癒す体験や誰からも評価されることのないアートを楽しむ時間、身体のことを知る時間などたくさんのコンテンツがあります。
ぜひ、興味あるものを探してみてください。
2月のスケジュールは下記よりご覧ください。
目次
2月18日※対面のみ＜箱庭体験＞ 心で繋がる親子コミュニケーション♡
【箱庭コミュニケーション】
講師：堀内 ふみさん
親子や兄弟姉妹、ご家族で『箱庭』を使ったコミュニケーションを体験していただけます。
日常ではしない方法で、コミュニケーションを体験してみることで、新たな発見があります。
玩具を使って楽しみながら、言葉を使わないコミュニケーションを体験できます。
※対面のみとなります（オンラインでの開催はございません）
●日程
2月18日(土)
①10時〜
②11時半〜13時
●参加方法
愛媛県松山市で対面のみ
●定員
2組 完全予約制
箱庭体験詳細・お申込み
2月19日＜お習字教室＞字を書く静かな心の時間を親子で楽しみませんか？
講師：池ノ谷 百合子さん
NPO法人 未来育プロジェクト理事
一般社団法人 HITキャラクトロジー心理学協会 グランドマスター講師
学校でお習字の時間があったり、冬休みの宿題で書き初めがあったり、習いごととして教室に通う方もいるでしょうか、誰もが持つお習字の思い出があると思います。
「筆と墨汁を使って半紙にお手本通りに書く」
お習字にはこ～んなイメージを持つ方も多いですね。
このお習字教室では、みなさんがイメージしているお習字のスタイルではなく
・筆を使って書くときの手の感覚
・筆と筆ペンや鉛筆で書くときの感覚の違い
・綺麗な字を書くコツ（余白と黒）
・字を書くことと瞑想
などなど、書を通して色々な体感をしてもらったり、字を書く楽しさを感じてもらったり、集中して内観する時間を取ったり、といった時間を体験してもらえたらと思っています。
お子さんも、親子でも、もちろん大人だけでも、どなたでも参加ＯＫです！
書道の道具をお持ちでない方も特別にいいものを揃える必要はなく、100円ショップで売っている書道道具で十分です。
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●日程（Zoomで開催）
2月19日（日）10:00〜11:30
●内容（参加無料）
●筆ペンクラス
字を書く楽しさを体験しませんか？
お子さんも大人も みんなが楽しめるオンラインのお
２月は筆ペンクラスです
筆ペンを使って色々な文字を書い
住所や自分の名前
●必要な持ち物
筆ペン、紙 （ノートもしくはコピー用紙など）
※道具は高いものを買い揃える必要はなく、100円ショップのものでＯＫです！
オンラインお習字教室詳細・お申込み
2月23日＜ほけんたいいく＞カラダの『いいこと・困ったこと・不思議なこと！？』
マスクについて学んでみよう！～呼吸器編～
【ほけんたいいく 自分の身体の仕組みをもっと知ってみよう】
講師：筑井由紀子さん
●日程（Zoomで開催）
2月23日（祝）午前11時〜12時
●内容（参加無料）
今月は、
お子様にもわかりやすく
呼吸器編のはたらきをお伝えします！
・マスクをしてると肺が鍛えられる？
・しゃっくりがでるのはなぜ？
・唾液が原因で肺炎になるってほんと？
親子一緒でのご参加、
大人だけ、子供だけの参加も歓迎です♪
＜参加方法＞
当日お時間になりましたら、
下記のzoomURLにお入りください。
ミーティングID: 841 2660 5547
パスコード: 183774
2月27日＜愛no感謝＞親子コミュニケーション塾
【愛no感謝ワーク】
講師：大野 智子さん
【愛NO感謝】で～家庭も世界も平和になる～
代表理事の山本美穂子先生が長女の高校で開催した【愛NO感謝】のコミュニケーション講座。
その後、小学校・公民館等で開催する度に、子育てをする皆さんに必要な知識だという事を感じています。
1人でも多くの方に、【愛NO感謝】をお伝えし、Happyなコミュニケーション術を身に付けて頂きたいです。
皆さんにお逢い出来ることを楽しみにお待ちしています。
目から鱗のコミュニケーションワーク、ぜひ一度、体験してみて下さい。
●日程（zoom開催）
2月27日（金）9:30〜10:30
●内容（参加無料）
『ありがとう』と『ごめんなさい』が言える子に、と言われて育ったパパママ世代。
でも、実はこの２つでは足りないんです。
【愛NO感謝】のコミュニケーシ術を知れば、家族の関係性が変わります。
当日、ご参加の皆さんのお悩みに応じた体験型コミュニケーションワークをお伝えして行きます。
ご参加の方のお悩みをお聞きし、その日のテーマを見つけて必要なコミュニケーションワークをお伝え致します。（1時間）
※人数が多い場合は、お時間の許す限りとなりますが、お一人様何度でもご参加可能です。次の機会にまたご参加くださいね。
●持ち物
筆記用具
ノート
愛no感謝ワークお申込み
フリースクールの詳細は未来育ホームページよりご覧ください。
＜フリースクールへのお申込み・詳細＞
zoomオンライン開催なので全国どこからでも！
親子での参加も大歓迎です♪
＜みらいく会員☆フリースクール講師随時募集中！！＞
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