5月【フリースクール参加者募集中】箱庭・ペン字・ハーブティーで心新たに初夏を楽しもう♪

5月14日※対面のみ＜箱庭体験＞　心で繋がる親子コミュニケーション♡

【箱庭コミュニケーション】

講師：堀内　ふみさん

親子や兄弟姉妹、ご家族で『箱庭』を使ったコミュニケーションを体験していただけます。
日常ではしない方法で、コミュニケーションを体験してみることで、新たな発見があります。

ひとつの箱庭に玩具を使って、交互にアイテムを置いてもらい
気軽に楽しみながら言葉を使わないコミュニケーションを通して関係性を深めていただけます。

※対面のみとなります（オンラインでの開催はございません）

●日程

5月１4日(土)　1時間半/1組 　

①10:00～11:30　
②11:30～13:00

●参加方法

愛媛県松山市で対面のみ

●定員

2組　完全予約制

※次回の開催は、6月18日（土）です。

5月15日＜お習字教室＞字を書く静かな心の時間を親子で楽しみませんか？

講師：池ノ谷　百合子さん

NPO法人 未来育プロジェクト理事
一般社団法人 HITキャラクトロジー心理学協会 グランドマスター講師

4～25歳まで書道を習い、大学生のときに春秋書道会 師範の資格を取得。
高校時代は書道部に所属。毎年約10万点以上の出品があり、
日本でも有数の書道大会「弘法大師奉賛 高野山競書大会」で最上位５賞の１つ 金剛峯寺賞を受賞。

●日程（Zoomで開催）

5月15日（日）13:00〜14:30

●内容（参加無料）

♦硬筆クラス

１クラス 90分（オンラインのお習字教室です）

毎回、そのときのクラスの内容で進めていきます。

どのクラスも、汚れても大丈夫な恰好や場所でご参加ください。
道具は高いものを買い揃える必要はなく、100円ショップのものでＯＫです！

お習字教室では、みなさんがイメージしているお習字のスタイルではなく

• 筆を使って書くときの手の感覚
• 筆と筆ペンや鉛筆で書くときの感覚の違い
• 綺麗な字を書くコツ（余白と黒）
• 字を書くことと瞑想

などなど、書を通して色々な体感をしてもらったり、字を書く楽しさを感じてもらったり、集中して内観する時間を取ったり、といった時間を体験してもらえたらと思っています。

お子さんも、親子でも、もちろん大人だけでも、どなたでも参加ＯＫです！

●必要な持ち物

－硬筆用ペン（鉛筆、ボールペン、万年筆など）
－ノートもしくはコピー用紙など紙

5月22日　＜ハーブティー講座＞ハーブティーでホッと一息♡

【ハーブティー講座】

講師：牛嶋　まどかさん

メディカルハーバルセラピスト、ハーブティソムリエ

●日程（Zoomで開催）

5月22日（日）14:00〜15:00

●内容（参加費無料）

ハーブは昔から暮らしの中にあった薬草(薬用植物)のこと。
難しいイメージがありますが、知るととても面白い！そして美味しいんです。

ハーブの基本的な知識と、ハーブティーの美味しい淹れ方がわかるようになります！

自分のために、家族のために、ハーブティーを淹れる習慣、とり入れていきませんか？

今回のクラスでは、「フェンネル」・「 レモングラス」・「 レモンバーム」を
学んでいきます。

～この講座で知ることができる事～

• ハーブの基本的な知識。
• 　ハーブの解説（2種類程度）
• 今回はフェンネル、レモンバーム、レモングラスです。
• ハーブティの淹れ方。
• ハーブティの楽しみ方/注意事項。

●必要な持ち物・事前準備

• ZOOMをダウンロードしていおいてください。
• ティーサーバー　又は　急須と茶こし
• ハーブ（どんなハーブを用意していいかわからない方は、ご連絡ください）
• 熱湯。ポットや水筒に熱湯を用意されているとスムーズです。

フリースクールの詳細は未来育ホームページよりご覧ください。