11月【岐阜：活動報告】『わが子のキャラ別★トリセツ講座』開催しました

『わが子のキャラ別★トリセツ講座』開催レポート

11月21日に「我が子と繋がるコミュニケーション術」続編として子育てママ向け講座をみんなの森　ぎふメディアコスモにて開催しました。

8月の講座から引続き参加される方もや当日、掲示板をみての参加者される方もいらっしゃり2名の参加となりました。

子育てをしていない方もご参加して下さり、自分の育った環境が性格形成される事に興味を持って頂きました。なぜ、今まで生きてきて苦しかったのか？子どもの頃に生きづらかった理由が分かった様でホッとされた表情になっておられました。

＜ご参加者様の声＞

・聞いた事ある話しでしたが、またあらためて勉強になりました。まだまだ出来ていない事ばかりでもう少しがんばりたいです。
「でも、お母さんが悪いわけではない」で救われました。

・自分だけでなく、人間を深く知るのにとてもいい講座でした。自分をみつめるのに良い講座でした。

8月に行われた『我が子と繋がる子育て講座』でも自分を理解することが軸となりました

8月に行われた我が子と繋がる子育て講座の開催レポートを少しご紹介します。

参加された方の多くのお悩みは、「子供に優しくしたいのに怒ってしまう」 「子どもが言うことを聞かない」 「子どもが何を考えているのかわからない」というものでした。そんなお悩みの原因となるのは、親自身が自分自身と繋がれていないということがひとつあります。

今回の講座では、体験ワークとして、 グラウディングしてママが自分自身と繋がり、その状態でお子さんと繋がることをしていただきました。そして心に繋がっていく基本として、人格構造論を用いた キャラクトロジー心理学入門講座とエネルギーコミュニケーションという概念 をレクチャーしました。

体験後のお母さんたちの変化は、 知らなかったことが「知る」に変わり、「なるほど！！！！」と目に見えない領域での親子の関係性を少し理解していただくことができ、それを知らなかったから苦しかったんだ！と大きくご納得頂きました。  親や学校で習った領域の「目に見える世界」が全てと信じてきたからこそ、子育てにおいて目に見えない領域で 何が起こっているのかわかっていなかったことがわかり、それを言語化できたことで認識が深まったようです。

「子どもと繋がる前に自分と繋がる事が大切なのだとわかった」などのお声を多く頂きました。

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大人になってからの生きづらさを感じる人生になってしまう最大の要因は、どんな環境下で親とどんな関係性だったか？幼少期に同じパターンが繰り返される中で積み重ねてきた思考パターンや心の反応パターン、そこから自分は○○だと思い込んできたセルフイメージです。本来のあるがままの自分を受けいれられる体験なく、ほとんどの人が親や大人に気に入られるように、愛されるように偽りの自分を装って他人に合わせた生き方をしているからだと思います。

また、子育てにおいても世間にとって、親自身にとって都合がいい子どもを育てようとするから子どもも親も生きづらくなり、子育てが苦しくなるのではないでしょうか？

自分と繋がり、見えない領域で起こっている心の仕組み、非言語コミュニティ、自分自身が本当に望んでいることを知ることは、お互いが個々の存在を尊重し自由で自立した生き方をしていくことに繋がっていきます。子育てが苦しいと感じたら、子育てはこういう風にしたらいいというノウハウを取り入れる前に、「自分を知る」ということからスタートしてみてくださいね。

未来育プロジェクト岐阜支部メンバーさんによるその他の活動

◆未来育活動　＜会って話そう♪お悩み相談会＞

毎月1回、日々の生活でモヤっとした事を話して頂き、キャラクトロジー心理学の知識を用いて悩みの紐解きのヒントをお伝えしています。対面相談会では、さらに短所を長所に変えて自分を理解する「変えたい焼き」カードゲームやエッセンスカード、キャラクトロジー無料診断などを使い自分を知って頂く会として岐阜市　みんなの森メディアコスモスで開催しています。遠方の方に向けては、オンラインでもお悩み相談会を開催しています。

＜過去開催したお悩み相談会のご感想＞

✾いつもヤバいなと思うと友達に会って話を聞いてもらったり、本屋に行って本を探していました。
しかし、このご時世なので人には、なかなか会えない中参加して話を聞いてもらえて嬉しかったです。

✾キャラクトロジータイプの話を聞いて、職場の人たちを今までと違う目線で見れて面白かったです。

✾自分軸で考えて子どもに接してみようと思いました。

✾話しやすかったです。気持ちをくみ取って下さったり、話を繋いでくださったので、
本当に話しやすかったです。

✾理論だけでなく、ご経験も交えて話して下さったので、安心感を感じました。

✾今までの思い込みや勘違いの見方が勉強する事によって変わってくるのかなと思い、「未来志向」の考え方がいいなと思いました。

◆フリースクール活動＜うつサポートclub＞ひとりで悩まずにうつ病アドバイザーを話そう♪

講師：牛嶋　まどかさん

・看護師
・うつ病アドバイザー

看護師歴20数年。
途中でうつ病→双極性障害を患い休職していた時期が何年かありましたが、それらを克服し復職。ほぼ寝たきりのような状態から回復していく過程は決して容易い事ではありませんでした。けれど、たくさんの方々に支えられ回復し、ここまで生きてこれました。これまで支えてくださった方々への恩返しとして社会貢献をしたいと思うようになり、※）うつ病アドバイザーとしての活動を始めました。
※）うつ病アドバイザーとは
うつ病についての専門的知識を持ち、うつ病の方やご家族・周囲の方への心理支援を行うスペシャリストです。

＜うつ病サポートclubでの期待できる効果＞

うつに関連した不安や悩みにうつ病アドバイザーがサポートします。ひとりで思い悩む事が多いうつですが、専門家なら安心してお話できます。また、同じような悩みのある方と話す事で分かち合う事ができ、孤独感を軽減する副効果もあります。

＜内容＞

・産後から気分が優れない。体調も悪い。
・抑うつが続いている。
・これって、うつ？どうすればいい？
・うつの既往がある。再発しないか心配。
・子どもや家族のうつかも。どう関わればいい？

そんな、うつに関連した心と身体の不安や悩みをサポート。うつ予防・再発予防やうつの人への関わり方など、参加された方の状況に合わせてお話をしていきます。

＜参加要件＞
うつに関した不安や悩みのある方、 子育て中のママやパパ、 子育てに関係してる方　※少人数制で行います

■必要な持ち物

zoomを使用するためPCやタブレット端末　※すべてオンラインzoomでの開催となります

子育て・自分育てにお役立ちスキルのご紹介

人間関係の悩みの根本は、家庭環境でのエネルギーのやり取りや言動に原因が隠れています。

その原因がどこだったのか？を理解することで自分の思い込みに気付き、
本当はどうだったのか？を大人意識で見ることで
同じ感情のドラマのパターンにはまり込まないヒントをつかめていきます。

葛藤を自分で取り扱えるセッション（CCT）にご興味ある方はこちら⇊

大切な人との関係性を愛ある形で理解し解決したい方におすすめ！

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