月別アーカイブ：2021年04月

2021年4月23日（金） 第７回　カウンセリングスキル体験会を開催しました。 【自分を持て余した先に起ること】 皆さんは、悩んでいる時、自分を持て余していませんか？ もうどうにもできないと思い込む、無力感、逃げる、感じなくする、策を練る、など、回避しようと、あらゆることをします。 私は、ひきこもりになり、サポートがあることを忘れ、当然手を繋ぐことすらしなくなります。 今はこの癖が分かっているので、なるべくひとりにならず、サポートに手を伸ばしています。 一緒にいてくれる人がいるって穏やかですね。 【話をす ...

お片づけと心の関係 4月15日、clubhouseで岐阜メンバーさんのお悩み相談会が 開催されました。 【お片づけが苦手！】という方たちが多かったようです。   ごちゃごちゃしている部屋は 自分の思考や心の中を表してると 言いますよね。 私の考えは、 心の中の状態が ごちゃごちゃのお部屋を 創り出していると感じています。 なぜなら、 心の中の感情が 現実を創りだすからです。   自分がそのごちゃごちゃしたお部屋を見て どんな感情的心の反応をしているのか？ 何を感じているのか？ 家族の誰 ...

2021年3月26日（金） 第６回　カウンセリングスキル体験会を開催しました。 お話を聴かせていただくしあわせ。 今回は、6名の方に提供させていただきました。 傾聴カウンセリング2名 スキルカウンセリングは、SAS2名　STS1名　ぐるぐる思考1名　でした。   今回、スキルカウンセリングセッションではなく、お話を聴いてほしい、というニーズをお持ちの方がおふたりいらっしゃいました。 【堀内ふみ】 ただ、自分の話を聴いてほしい。 それは、簡単なようで、日常の中ではとてもむずかしいことでもあると感じ ...

  Clubhouseで初開催！   今回、岐阜では 初のclubhouseで　キャラクトロジー心理学あるあるカフェを開催されました。 やったことない事に開くことで新しい可能性が拡がりまよね。 いつもはFace　to　Face　でZoomで開催されていましたが、 初のClubhouse開催で得られた体験もあったようです。 今回、主催者されたメンバーさんは、 大野　智子さん 牛嶋　まどかさん 上野　雅恵さん 西垣　万里さんの4人。     【主催者さんのご感想】 &n ...